КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ СИЛУ ДЕТСКИХ ТРАВМ ДЛЯ САМОРЕАЛИЗАЦИИ

Травмы детства есть у каждого из нас. Если жить не мешают – не трогаем. Если тяжело, мешают отношениям и самореализации – ждать что «само рассосётся» не стоит. Пора позаботиться о себе по-взрослому.


У Карла Юнга есть идея, что мы выбираем семью для воплощения не случайно. Я разделяю этот взгляд. Значит, наши травмы и комплексы нам нужны для эволюции души и реализации в этой жизни.  Посмотрим, как появились наши комплексы и как они могут помочь в самореализации?


Травма возникает, если была блокирована потребность на определенной стадии развития ребенка. Чем раньше – тем сильнее она влияет на формирование Личности. На основе травм формируются комплексы – устойчивые сочетания черт характера, установок и убеждений о мире и себе. На основе комплексов формируется наш характер. Так, мы становимся такими как есть.


Цветок занимает всю площадь горшка и принимает его форму – круглую или квадратную. Так и мы растем и становимся «особенной» Личностью под бессознательным влиянием наших комплексов.


Итак, комплекс появляется в результате детской травмы, когда потребности ребенка в определенный период развития как следует не удовлетворяются.


Карл Юнг выделяет 7 комплексов:


1. Комплекс Отшельника.

2. Комплекс Власти.

3. Комплекс Брошенного.

4. Комплекс Зависимого.

5. Комплекс Неполноценности.

6. Комплекс Порядка.

7. Комплекс Драмы.


Существует 3 сферы, в которых блокируются потребности ребенка.


1. Безопасность и получение заботы.

Комплекс Отшельника, комплекс Власти, комплекс Брошенного.


2. Самостоятельность и самооценка.

 Комплекс Зависимого и комплекс Неполноценности.


3. Сексуальность и творчество.

Комплекс Драмы и комплекс Порядка.


У каждого человека есть все комплексы. Но один или два являются ведущими и определяют всю жизнь человека.



Комплекс Отшельника


Комплекс образуется в результате блокировки потребности в безопасности в первый год жизни. Нижний слой потребностей в пирамиде Маслоу – физиологические потребности. Безопасность для ребенка на 1-м году жизни создают: своевременное кормление, теплая температура и сухие пеленки. Если долго не кормили, было холодно – ребенок замирает и испытывает дикий страх. Страх от смертельной угрозы, как базовое чувство, остается на всю жизнь и «фонит» в трудные моменты.


Базовая реакция ребенка – замереть, не дышать, сжаться и спрятаться внутрь себя.


Отшельник - это человек, который убегает из мира внешнего в мир внутренний.  Физически отдаляется от других, закрывается, проводит большую часть времени в одиночестве. Такие люди предпочитают не говорить ничего о себе, не проявлять себя. Считают, что любая информация может быть потом использована против них. «Лучше держать дистанцию и не допускать никого в свой мир. Не поймут. Только в своем мире – безопасно и спокойно, никто не может причинить тебе вред, и ты сам всё контролируешь. Тебе никто не нужен, кроме тебя самого и твоих занятий».


Негатив комплекса Отшельника – депрессия, страх жить, недоверие людям, ожидание подвоха и предательства.


Позитивкомплекса – способность создавать что-то новое в любой сфере. Большую часть культуры создали отшельники. Они способны «выходить» за пределы ума и видеть ситуацию целостно.


Направление для проработкикомплекса Отшельника – «выйти в люди» и учиться доверять миру.



Комплекс Власти


Образуется также в результате блокировки потребности в безопасности в первый год жизни.


Базовая реакция такого ребенка – драться, защищать себя, бороться за жизнь, заявляя о себе криком и двигательной активностью.

Принципы человека с комплексом Власти. «Человек человеку волк». «Или ты – или тебя». «Мир – не место для расслабления, а поле боя». «Нельзя дать слабину, иначе этим воспользуются». «Я докажу им всем, кто тут главный, поставлю их на место». «Они все слабые, слабые достойны лишь презрения, а сильные используют их». «Чувства – проявления слабости, их нужно подавлять, они только мешают». «Приятно ощущать, что другие в моей власти и я все контролирую».


Негатив комплекса Власти – вечно оборонительная агрессия, где лучшая защита, это нападение. Ему важны только его потребности, «ходит по головам».


Позитив комплекса – умение контролировать, управлять другими людьми, получать статусные должности или создавать свой бизнес, отличные администраторы.


Направление для проработки комплекса – научиться управлять собой – своими чувствами и мыслями. И потом помогать другим от великодушия.


Комплекс Брошенного


Образуется в результате блокировки потребности в защищенности в первый год жизни ребенка. Чувство защищенности дают: присутствие мамы рядом, эмоциональное принятие ребенка, поцелуи и объятия. Если мама надолго уходит или эмоционально отстраняется и лишает необходимой заботы, ребенок замирает и испытывает страх и печаль.

 

Базовая реакция такого ребенка – депрессивное затаивание, анабиоз обездвиженности и снижения всех жизненных функций. Малыш замирает и блокирует свои потребности. «Мне ничего не надо». «Мне невыносимо больно терпеть отсутствие заботы».


Установки и убеждения человека с комплексом Брошенного такие. «Жизнь трудна и печальна. У людей вокруг есть счастье, но мне его никогда не увидеть. Никто никогда меня не полюбит. Я никому не нужна. Я всегда буду одна. Даже если кто-то позволит мне быть рядом, он в любой момент может меня бросить. Ты же знаешь, что все всё время бросают и умирают. Так что не привязывайся, а то снова будет мучительно больно. Лучше уж быть одной, чем страдать так снова. Никто не способен меня полюбить. Разве что ощутить благодарность за то, что я делаю для него. Терпеть меня можно до поры до времени. Но стоит проявить недовольство или потребовать чего-то, меня тут же бросят, потому что никому не нужна я, такая неудобная. Поэтому надо оставить свои желания при себе.  Мало ли что я хочу. Надо смириться и нести свой крест».


Негатив комплекса Брошенного. В человеке с комплексом Брошенного живет «голодный дух». Вечно голодный на любовь и заботу человек. Просить он так и не научился. Но всю жизнь ждет, что ему кто-то даст заботу и внимание, которых он был лишен так рано. За внимание со стороны он готов отдать последнее. Не понимает, что обмен нечестный. Часто уходит в жертвенную позицию. Особенно, если в семье был такой пример. Например, жертвой была мама. Поэтому через позицию «жертвы» Брошенный приучается получать любовь и внимание.


Такие люди склонны к пищевой зависимости. Компенсируют через еду потребность в защищенности. Заедают «черную дыру» недополученной любви. Они выбирают в партнеры только тех, кто не способен им что-то дать, так как сами не умеют просить и брать. Так формируются созависимые, нездоровые отношения в паре.


У брошенных приступы депрессии чередуются с моментами гиперактивности и это выхолащивает их полностью. У них часто нет сил. За все что происходит, они обвиняют себя и откладывают свою жизнь на потом.


Позитив комплекса – умение поддерживать других и спасать их в трудной ситуации. Такие люди часто работают в помогающих профессиях. Через заботу о других, они получают любовь.


Проработка комплекса – научиться в первую очередь заботиться о себе, нежели о других. Ставить себя и свои потребности на первое место.


Комплекс Зависимого


Образуется в результате блокировки потребности в любви и принятии в период от года до 3-х лет. Блокируются попытки самостоятельности и самовыражения. «Ты ничего не можешь сам», «все делаешь не так».


Ребенок вырастает с такими установками и убеждениями. «Я сам ничего не могу. Я такой маленький в этом большом мире. Нужно найти кого-то, кто будет заботиться обо мне и принимать решения, как делали мои родители. Быть одному так страшно и грустно, нужно обязательно быть с кем-то рядом, всё время. Держаться за руку. И быть одним целым – чтобы всё было общее, иначе что это за любовь. Каждый миг быть вдвоём, делать одно и то же, чтобы все вкусы были общие, ведь вы же вместе».


Негатив комплекса. Зависимые не чувствуют себя самостоятельными. Им нужен кто-то рядом как костыль, на который можно опереться и принять решение. Они позволяют другим принимать решения за себя. Такие люди создают нездоровые симбиотические отношения с другими. Им хочется «слиться» с другим человеком и «держаться за ручку» всю жизнь. Они не видят в этом ничего страшного. Не понимая, что боятся отвечать за себя.


Позитив комплекса – чуткость и внимание к потребностям другого человека. Зависимые научились «сканировать» настроения и желания окружающих, чтобы их не отвергли и не бросили. Поэтому они очень любезны и всегда готовы помочь.


Направление для проработки комплекса – научиться быть независимым и самодостаточным. Научиться говорить "Нет". Принимать решения самостоятельно и брать ответственность за свою жизнь на себя.


Комплекс Неполноценности


Образуется в результате блокировки потребности в уважении и признании от 3-х лет и старше. «Ты никто и звать тебя никак». «Пирожок ни с чем». «Да кто ты такая?!».


Ребенок вырастает с ощущение своей неполноценности. Его самооценка ниже плинтуса. Чтобы ее повысить на время, ему приходится «доказывать» сначала родителям, а потом самому себе и всем окружающим, что он чего-то стоит.


Основное чувство – это стыд за то, что «он не такой». Такие люди вечные перфекционисты и искатели «идеального». Это безумные трудоголики, готовые ночами работать в попытке сделать себя «лучше». Они изнуряют себя физическими упражнениями, желая приобрести «идеальное тело». Не видят грани между развитием и мазохизмом. Это вечные ученики. Каждый новый диплом дает им иллюзию полноценности. Всего лишь иллюзию… Понимаете…


Негатив комплекса Неполноценности – вечная работа над собой в попытке компенсировать ощущение своей неполноценности. Неполноценный никогда не будет доволен своим результатом. Причина в том, что он думает о себе плохо. Поэтому его ждет вечная неудовлетворенность собой. Такие люди постоянно сравнивают себя с другими, не в свою пользу и от зависти теряют энергию.


Позитив комплекса – мотивация и желание действовать. Преодоление своих страхов. Движение вперед и саморазвитие.


Направление для проработки комплекса – осознать свою ценность и уникальность, как право от рождения. Научиться сравнивать себя с самим собой. Отмечать свои прогрессы и достижения, без сравнения с другими.


Комплекс Порядка


Образуется в результате блокировки потребности в самораскрытии в период от 3-х до 6-ти лет и старше. Когда любые творческие попытки ребенка проявить себя блокируются «на корню». Эмоции и чувства ребенка не признают и не принимают. Поэтому его творческая, сексуальная энергия «зажимается». До поры - до времени. Потом «плотину прорывает» и весь фонтан зажатых чувство может неадекватно вылиться на других людей. Так, вытесненная агрессия и сексуальность находят свое место в жизни человека.


Основное чувство – скованность. Такой человек за счет ритуалов порядка привыкает «подчинять» личную энергию своему контролю. Он боится себя. Вдруг он проявит чувства и это разрушит все вокруг. Все должно быть правильно и по графику. «Надо все делать хорошо, чтобы совесть была чиста». «Надо думать о будущем и просчитать все варианты».


Негатив комплекса – такие люди любят говорить, но не делать. Упорядочивание всего вокруг – заменяет им настоящую жизнь. Перекладывать предметы – это более безопасно, чем жить и чувствовать. И жить им скучно. С ними скучно тоже. Занудство, жизнь по графику, скука и «мертвое» пространство вокруг человека, где нет места спонтанности и проявлению чувств.


Позитив комплекса – порядок и чистота вокруг человека. Умение планировать и предвидеть. Умеют копить деньги.


Направление для проработки комплекса – разрешать себе быть спонтанной и свободной. Принимать свои сексуальные импульсы и выражать их в творчестве. Рекомендуется найти творческое хобби и учиться выражать себя в моменте.


Комплекс Драмы

Образуется в результате блокировки потребности в самораскрытии сексуальной энергии в период от 3-х до 6-ти лет и старше.  Данный комплекс появляется, если родители жестоко обращались или даже ненавидели своего ребенка. Или имело место нездоровое «соблазнение» со стороны родителя другого поля, в виде раннего подчеркивания сексуальности у ребенка. Это не инцест. Если ребенку поощряют проявлять сексуальную энергию через демонстративность и истерические эмоции, то он привыкает истерить по любому поводу.


Основное чувство у таких детей и далее взрослых – вечная тревога.


Мужчины с комплексом Драмы – это Казановы. Женщины с комплексом Драмы откровенно одеваются и «соблазняют» мужчин. И женщин тоже. Стремятся произвести впечатление и вызвать любые эмоции. Так они получают удовлетворении и компенсируют детскую тревогу.

Такие женщины часто ищут богатых мужчин. Создают треугольники с женатыми. Остановится им сложно. Тело – напоказ. Чувства – напоказ. Жить – напоказ. «Жить надо ярко и феерично». Провокация и страсть должны быть всегда.


Негатив комплекса – вечная смена ролей и масок, как на сцене. Они не дают возможность заглянуть внутрь себя и понять, что хочу я настоящая. Часто такие люди к концу жизни понимают, что сыграли свою драму и это была «чужая» жизнь. Им присущ эгоизм и фиксация только на своих потребностях.


Позитив комплекса – умение выражать свои чувства и воздействовать ими на окружающих, спонтанность и умение жить в моменте.

Мы рассмотрели все комплексы человека. Их плюсы и минусы и направление для проработки. Теперь вы можете понять, как плюсы вашего ведущего комплекса могут помочь в самореализации.


p.s. Кто хочет трансформировать слабости комплекса в силу для создания дела по душе, может присоединиться к программе Путь Феникса. Мы только стартовали. Еще можно:). 

http://ssulim.com/phoenix


p.s.s. Кто интересовался программой Путь Феникса и писал мне в почту, для вас действуют старые условия. Пишите.